Búsqueda de Editorial : VERGARA

250 resultados

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  OPRIMIDAS

  RUEDA, ANDREA

  Encuentra todas las respuestas a tu malestar como mujer Salud mental femenina con perspectiva: entiende, cuestiona y libérate. Andrea Rueda, creadora de De Dolores y Gloria y psicóloga especializada en mujeres, ofrece una visión de la salud mental femenina en la que el contexto es vital para entender nuestro malestar. Partiendo de lo que es el feminismo, propone que revisemos t...

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  10 LEYES PARA SER JODIDAMENTE IRRESISTIB

  AMAT, VICTOR

  Aprende a defenderte de la manipulación y a utilizar las herramientas de los narcisistas a tu favor. Vuelve el autor de Psicología punk, con más de 50.000 lectores en España. Vuelve el troyano de la autoayuda. Hay dos tipos de personas: las que son inteligentes y las que no. Las que están dotadas de una mente brillante leen las contraportadas de los libros (y también sus fich...

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  ESTE LIBRO TRANSFORMARA TU MENTE

  JORGE ASTYARO

  LOS SECRETOS DE LA HIPNOSIS, AL SERVICIO DE TU MENTE. Aprende a hackear tu cerebro con «uno de los mejores hipnotistas del mundo». (ABC) ¿Y si todo lo que creías saber sobre tu realidad fuera solo una ilusión? Tu mente no es un espejo pasivo: es un proyector de nuestros bloqueos y sesgos inconscientes, que influyen directamente en el modo en que vivimos. Por eso, si conseguimo...

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  MATRESCENCIA

  GRANADOS, DRA. BIANCA

  Transita la maternidad con claridad y apoyo: la guía definitiva para cuidar la salud mental de una de las etapas más especiales de tu vida. Una de cada cinco mujeres en el periodo perinatal sufrirá algún trastorno mental. Este es uno de los momentos más delicados en la vida de la mujer. Muchas no lo saben y lo transitan en silencio. La doctora Bianca Granados es psiquiatra espe...

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  ANANDAMIDA, EL NEUROTRANSMISOR DE DIOS

  VILASECA, BORJA

  ¿Por qué nunca habías oído hablar de la anandamida? Porque es una molécula censurada por el sistema. Es peligrosa porque despierta tu consciencia. Un millón de lectores ya han revolucionado su vida con Borja Vilaseca. Existe una molécula en nuestro cerebro que la sociedad desconoce por completo. Se llama anandamida, del sánscrito "ananda", que significa "dicha suprema". Nos pe...

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  LO QUE SE PERMITE SE REPITE

  POLO, LAURA

  La psicóloga Laura Polo nos enseña a entender nuestro pasado para cambiar nuestro presente. Desde pequeños, se nos dice que repetir las cosas es importante: para aprender en la escuela, para fijar hábitos en casa… Sin embargo, la repetición es un arma de doble filo porque, del mismo modo que puede darnos alas, puede arrastrarnos a una espiral de la que es difícil salir. Nos des...

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  EDUCAR TAMBIEN ES DECIR NO

  AZNAR, DRA. ANA

  Una guía práctica y realista que equilibra amor y límites para criar hijos seguros y felices, basada en la experiencia y formación de la Dra. Ana Aznar. En la actualidad, poner límites a los hijos es una cuestión cada vez más complicada para los padres. La crianza respetuosa, el sentimiento de culpa, o el miedo a ser juzgados por los demás, nos han llevado a pensar que los buen...

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  TODOS GORDOS (CON PERDON)

  JULIO BASULTO

  ¡Más de 150.000 lectores tienen hambre de Julio Basulto! Un manual rompedor para hacer frente a la epidemia inducida del sobrepeso y la mala alimentación. Nuestra sociedad discrimina y culpabiliza a las personas con obesidad, cuando son víctimas de un entorno obesogénico (que genera obesidad). Un entorno que se nutre de ingredientes como: industria codiciosa, medios irresponsab...

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  CÓMO MANDAR A LA MIERDA DE FORMA EDUCADA

  CARDALDA, ALBA

  Poner límites nunca fue tan fácil. Un manual práctico y directo sobre la importancia de decir «no» con asertividad. ¿Por qué nos cuesta tanto poner límites? El miedo a perder el trabajo, la idea del amor romántico o el temor a ser excluidos de nuestro círculo social son algunas de las razones. Por ello nos cuesta tanto hacerlo y, cuando nos decidimos, sentimos culpa e incluso a...

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  (PACK).COMO MANDAR A LA MIERDA DE FORMA EDUCADA.(VERGARA)

  CARDALDA, ALBA

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  ESTUCHE COMO CAMBIAR TU VIDA CON ALBA CARDALDA

  CARDALDA, ALBA

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  LIBERA EL TIGRE QUE LLEVAS DENTRO

  CARDALDA, ALBA

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  MENTE CALMA

  DRA VANESSA BENJUMEA

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  COMO MANDAR A LA MIERDA DE FORMA EDUCADA EDICION LIMITADA ES

  ALBA CARDALDA

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  LAS HERIDAS QUE NO VEMOS

  AZNAREZ, BEGOÑA

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  TE ESPERO A LA SALIDA

  DUCHEMENT, P.

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  KIT DE EMERGENCIA PARA REPARAR TU AUTOESTIMA

  GARCÍA RUIZ, JAVIER

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  CADENAS INVISIBLES

  PEREZ, LUIS

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  PACK COMO MANDAR A LA MIERDA / COMO DEJAR DE SER TU PEOR ENEMIGO

  CARDALDA, ALBA

  Aprende a establecer límites saludables y a reconciliarte contigo mismo para vivir de forma más plena y libre con este pack que reúne las dos obras imprescindibles de Alba Cardalda: Cómo mandar a la mierda de forma educada y Cómo dejar de ser tu peor enemigo. Sé tu mejor aliado y aprende a decir basta para transformar tu vida personal y profesional. A través de consejos práctic...

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  CORAZON SANO

  PERELLO, MAGDALENA

  Una guía práctica, accesible y cercana para entender cómo funciona nuestro corazón, qué lo enferma y, lo más importante, cómo podemos protegerlo. Tu aliado perfecto para vivir una vida larga, activa y saludable, cuidando lo más importante. El corazón es un motor que nos pone en movimiento cada día. Es el lugar de donde sale nuestra fuerza, el centro de nuestra salud y el indica...

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  HABITOS DEL SUEÑO, LOS

  ROURE, DRA. NURIA

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  ARTE DE ENTRENAR TU MENTE, EL

  IMAZ, PEPE

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  EL BELLO ARTE DE VIVIR

  ELCARTE, JAVIER

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  CARTAS A ALVARETE

  VILLANUEVA, ALVARO

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  INFLAMACION BAJO CONTROL, LA

  NEDZA, MAGDA (@MAGDA_NUTRICIONHOLISTICA)

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  POR NO EDUCAR

  RODRIGUEZ, MARIA

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  MEDITACIONES PARA LAS MUJERES QUE AMAN DEMASIADO

  NORWOOD, ROBIN

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  DIABLO EN PRIMAVERA, EL (LOS RAVENEL 3)

  KLEYPAS, LISA

  Tercera entrega de la serie «Los Ravenel». «Si la primera temporada de Los Bridgerton te ha dejado con ganas de más novelas románticas de época, desde aquí me atrevo a recomendar a Lisa Kleypas.» Raquel Moreno, Diario Expansión La mayoría de las debutantes sueñan con encontrar marido, pero Lady Pandora Ravenel tiene otros planes. Tan joven y bella como ambiciosa, preferiría que...

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  ESCLAVOS DE LA COMIDA

  MONTIEL, ENDIKA

  Regresa el autor de Ayuno consciente, con más de 15.000 ejemplares vendidos. Un manual rompedor para cambiar nuestros hábitos alimentarios. A pesar de lo que hayas leído o escuchado por ahí de la mano de expertos en bienestar, la comida no son solo calorías. Porque tú no eres un robot. Desde hace años, te han vendido mitos como el de las grasas y que la clave para la salud está...

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  TU CUERPO HABLA

  GOICOECHEA, DR. ARTURO

  Mitos, sesgos y falacias sobre la autopercepción de la salud y de la enfermedad En este nuevo libro, el doctor Goicoechea —neurólogo reconocido y experto en neurobiología del dolor— nos ofrece la explicación de por qué podemos sentirnos enfermos aunque estemos realmente sanos, según el dictamen de los especialistas. Percibimos el cuerpo que creemos tener. El organismo se autoor...

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