RECETAS PARA VIVIR CON SALUD
-5%

RECETAS PARA VIVIR CON SALUD

CON LAS APORTACIONES DE FERRAN ADRIÀ, ANDONI LUIS ADURIZ, JOSÉ ANDRÉS, KARLOS ARGUIÑANO, JUAN MARI Y ELENA ARZAK, MARTÍN BERASATEGUI, RODRIGO DE LA CALLE, TERESA CARLES, YAYO DAPORTA, SUSI DÍAZ, LUCÍ

FERNÁNDEZ, ODILE

18,90 €
17,95 €
IVA incluido
Editorial:
PLANETA
Año de edición:
2018
Materia
Familia y salud
ISBN:
978-84-08-18062-3
Páginas:
420
Encuadernación:
Rústica
18,90 €
17,95 €
IVA incluido

El objetivo de este libro es enseñarte a comer sano con el deseo de mejorar tu salud, tu calidad de vida, prevenir enfermedades crónicas como la diabetes, el cáncer, las enfermedades cardiovasculares o la depresión y mejorar tu bienestar emocional. El dicho «somos lo que comemos» es cierto, y en este libro descubrirás los tres pilares fundamentales para conseguir una alimentación saludable:1. La cocina de la felicidad.2. La cocina anticáncer.3. La cocina de la larga vida.
Salud y sabor no están reñidos, por eso en este libro podrás disfrutar de deliciosas recetas basadas en esta alimentación creadas con mimo y esmero por grandes chefs españoles: Ferran Adrià, Karlos Arguiñano, Joan y Jordi Roca, Susi Díaz, Alma Obregón, Ángel León, Lala Kitchen, José Andrés, Andoni Luis Aduriz, Carme Ruscadella, Enrique Sánchez, Martín Berasategui…Todos los chefs han creado las recetas de este libro de manera desinteresada y han sacado lo mejor de sus fogones para que la alta cocina pueda estar en tu mesa de forma saludable. ¿Estás preparado para un viaje hacia la salud a través de la cocina y los fogones? ¡Vamos allá!

Artículos relacionados

  • SIEMPRE ADELANTE
    FUSTER, VALENTÍ
    Consultar disponibilidad

    22,95 €21,80 €

  • CULTIVA TU FUERZA
    ZAPLANA, CARLA
    Consultar disponibilidad

    18,95 €18,00 €

  • DAR A LUZ CON HIPNOPARTO
    RIPOL MEYA, PAULA
    Un libro eficaz para prepararse a un parto positivo, alejar el miedo y empoderarse. Muchas mujeres viven el embarazo y el parto con ansiedad y miedo, cuando en realidad se trata de fases transformadoras que se deberían vivir desde la calma y la conexión. Dar a la luz es un momento transcendental para ti, tu acompañante y, por supuesto, tu bebé. Los medios de comunicación y la v...
    Consultar disponibilidad

    19,90 €18,90 €

  • DESENREDADAS. UNA GUÍA PARA COMPRENDER Y ACOMPAÑAR A LAS ADOLESCENTES EN LAS SIE
    DAMOUR, LISA
    La psicóloga clínica Lisa Damour identifica las siete fases clave que marcan la transición de niña a mujer, y ofrece consejos prácticos tanto para los padres y las madres como para las adolescentes.La doctora Lisa Damour, psicóloga experta en el desarrollo infantil y juvenil, se basa en décadas de experiencia y en las últimas investigaciones para desvelarnos el camino que recor...
    Consultar disponibilidad

    21,90 €20,80 €

  • MUJERES SIN REGLAS
    GOMEZ, DRA MATILDE
    Descubre todo lo que necesitas saber (y lo que aún no sabes) sobre la menopausia de la mano experta de la Dra. Matilde Gómez. Escrito de tú a tú, este completísimo manual te explica cómo vivir esta etapa con éxito, teniendo en cuenta no solo los aspectos físicos, sino también los emocionales y los de tu entorno. Este libro está escrito para que entiendas tu cuerpo y por qué te ...
    Consultar disponibilidad

    18,95 €18,00 €

  • LOS CUATRO MIEDOS QUE TE IMPIDEN VIVIR
    SEMERIA, EUDES
    Premio Psicología Fnac 2022 ¿Te has sentido alguna vez paralizado por el miedo ¿Te cuesta tomar decisiones o actuar en ciertas situaciones ¿Crees que se te repita una y otra vez la misma situación difícil Si es así, no estás solo. Todos tenemos miedos que nos impiden vivir plenamente. Pero hay una manera de superar estos miedos y liberarte de ellos. Todos tenemos miedo a algo: ...
    Consultar disponibilidad

    18,95 €18,00 €

Otros libros del autor

  • HÁBITOS QUE TE SALVARÁN LA VIDA
    FERNÁNDEZ, ODILE
    ¿Qué podemos hacer para prevenir enfermedades? ¿Cómo se detectan las señales de alarma de nuestro cuerpo? La doctora Odile Fernández nos presenta este práctico y esclarecedor libro que te cambiará la vida: una guía para prevenir la inflamación, el cáncer, la depresión, las migrañas, la obesidad, las alergias alimentarias, los trastornos de la microbiota o las enfermedades autoi...
    Disponible en distribuidor 24/72h

    18,90 €17,95 €

  • MI REVOLUCIÓN ANTICÁNCER
    FERNÁNDEZ, ODILE
    Este libro va a quitarle el estigma negativo a la palabra cáncer: cáncer no es igual a muerte, dolor o sufrimiento. Este libro va a dar esperanza: por eso tiene una cara amable y positiva que va a hacer que a las personas que lo lean les salga una sonrisa desde el primer minuto. Las personas que estén deprimidas o nerviosas por la quimio van a encontrar páginas donde recuperar ...
    Disponible en distribuidor 24/72h

    9,95 €9,45 €

  • MI REVOLUCIÓN ANTICÁNCER
    FERNÁNDEZ, ODILE
    Este libro va a quitarle el estigma negativo a la palabra cáncer: cáncer no es igual a muerte, dolor o sufrimiento. Este libro va a dar esperanza: por eso tiene una cara amable y positiva que va a hacer que a las personas que lo lean les salga una sonrisa desde el primer minuto. Las personas que estén deprimidas o nerviosas por la quimio van a encontrar páginas donde recuperar ...
    Disponible en distribuidor 24/72h

    17,90 €17,00 €

  • GUÍA PRÁCTICA PARA UNA ALIMENTACIÓN Y VIDA ANTICÁNCER
    FERNÁNDEZ, ODILE
    - Escrito por la Dra. Odile Fernández, superviviente de cáncer y autora de los bestsellers internacionales Mis recetas anticáncer y Mis recetas de cocina anticáncer (Urano). - Una obra idónea para todas aquellas personas que quieran adoptar un estilo de vida anticáncer, tanto a nivel preventivo como tras haber desarrollado la enfermedad. - Contiene información concisa, práctica...
    Consultar disponibilidad

    16,00 €15,20 €

  • AGENDA ANTICÁNCER 2015
    FERNÁNDEZ, ODILE
    Organiza tu día a día mientras aprendes nuevas recetas y estilos de vida anticáncer de la mano de Odile Fernández, médico de familia, superviviente de un cáncer con metástasis y autora de los éxitos de ventas Mis recetas anticáncer y Mis recetas de cocina anticáncer, ambos publicados por Ediciones Urano. Las recetas que encontrarás en esta Agenda Anticáncer 2015 están adaptadas...
    Consultar disponibilidad

    19,78 €18,79 €

  • MIS RECETAS DE COCINA ANTICÁNCER
    FERNÁNDEZ, ODILE
    -El complemento perfecto de Mis recetas anticáncer, el nuevo bestseller de salud con ocho ediciones en el mercado y 25.000 ejemplares vendidos. -Ilustrado con preciosas fotos a todo color de Heva, la conocida bloguera y fotógrafa gastronómica de Tarjeta de Embarque. -Una mezcla perfecta de libro informativo y libro práctico, con una primera parte llena de in...
    Disponible en distribuidor 24/72h

    26,00 €24,70 €