SOY YO O ES QUE AQUÍ HACE MUCHO CALOR
-5%

SOY YO O ES QUE AQUÍ HACE MUCHO CALOR

LO ÚLTIMO EN NUTRICIÓN, DEPORTE, SALUD, SEXO, BELLEZA... PARA DISFRUTAR SIN COMP

IZQUIERDO, CHARO / RUIZ DE GALARRETA, LAURA

18,90 €
17,96 €
IVA incluido
Editorial:
PLANETA
Año de edición:
2018
Materia
Familia y salud
ISBN:
978-84-08-18143-9
Páginas:
384
Encuadernación:
Rústica
18,90 €
17,96 €
IVA incluido

Todas sabemos que llega, aunque no sabemos cuándo. Se prevé en silencio y se sufre en silencio la mayoría de las veces.Para según qué cosas, nuestra ultramoderna época no lo es tanto, y la menopausia sigue siendo uno de los grandes tabúes que, aún en pleno siglo xxi, siguen instalados en nuestra sociedad.Este libro explica de forma rigurosa y accesible todo lo que tienes que saber acerca de la menopausia: desde la revolución hormonal y los tratamientos médicos recomendados, pasando por la alimentación y el ejercicio físico más adecuados, hasta todo lo relacionado con rituales de belleza específicos, tu estado anímico o la actividad sexual.

Artículos relacionados

  • MADRE DESPUÉS DE LOS 40. LA VERDAD DEL CUENTO
    MORENO, TOÑI
    He tenido la suerte de trabajar en algo que me apasiona: la comunicación. A veces he podido ejercer el periodismo más puro, y en muchas ocasiones he disfrutado al hacer reír a los demás dedicándome al ámbito del entretenimiento... He recorrido muchos lugares del mundo, porque adoro viajar, y he conocido culturas y gentes distintas... De todo y de todos he aprendido y, aho...
    Preventa

    18,90 €17,96 €

  • CÁNCER
    CASTRO, JAVIER DE
    Cuando una persona es diagnosticada de cáncer, su vida experimenta una sacudida, un auténtico terremoto que afecta a todos los niveles: personal, familiar, laboral, social... Aunque es difícil mantener la calma en una situación así, lo mejor para combatir la desorientación inicial es disponer de la información correcta, pautada y pausada. Esto aporta una dosis de tranquilidad i...
    En stock

    14,96 €14,21 €

  • CUIDARSE PARA CUIDAR
    LÓPEZ ALVAREZ, RAQUEL
    ¿El embarazo tiene tres trimestres? En absoluto. Existe un cuarto trimestre. En estas páginas te acompañaremos en esa gran carrera de obstáculos que comienza cuando dejan a tu bebé en tu regazo. Porque sí, el amor te obnubila, la felicidad te completa, pero, seamos honestas, también pasamos muchísimos malos ratos. Entenderás que no estás sola ni eres la única en sentirse cómo t...
    Consultar disponibilidad

    16,91 €16,06 €

  • TARJ. CONTRA LA ANSIEDAD
    KNIGHTSMITH, POOKY
    Este manual y juego de tarjetas proporcionan estrategias para hacer frente a la ansiedad, ayudarte a entenderla y domesticarla. El libro incluido contiene técnicas de Terapia Cognitivo-Conductual (TCC) para poder enfrentarse a sentimientos no deseados, desde preocupaciones ante situaciones concretas a pánico en estado avanzado. Las veinticinco tarjetas que se incluyen, aptas p...
    En stock

    24,95 €23,70 €

  • LA AUTOESTIMA + NOELIA
    GARCÍA SANCHO, ESPERANZA / BORDA CRESPO, MARÍA ISABEL
    La colección PsicoCuentos ofrece a los padres y a las personas relacionadas con los niños pautas de intervención provechosas avaladas por la investigación. Cada título consta de un libro guía para los padres con información contrastada y consejos prácticos sobre qué hacer o no hacer en el día a día, y de un cuento para el niño, con el objetivo de ayudarle a enfocar sus emocione...
    En stock

    12,50 €11,88 €

  • EL RETO MARIPOSA. FUNFITT EN 28 DÍAS
    SARPONG, STANLEY / YÁBAR, SUSANA
    Consigue un cuerpo y espíritu sanos en 28 días con el método revolucionario de Susana Yábar. ¿Quieres poner a punto tu físico sin descuidar el interior? Consíguelo con el método revolucionario basado en el cuidado del sistema hormonal. Susana Yábar y Stanley Sarpong, expertos en fitness y bienestar, te ofrecen en este libro la fórmula infalible para conseguir tu objetivo: el...
    En stock

    19,90 €18,91 €