Búsqueda de LIBROS DEL AUTOR: estape gina

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  DELICIOSAMENT CÍCLIQUES

  ESTAPÉ, GINA

  El primer receptari pensat per a cada moment del cicle menstrual. Les dones som cícliques. Des que tenim el sagnat menstrual fins que es produeix el del mes següent, les nostres hormones fluctuen i generen canvis tant metabòlics com immunològics, emocionals i del sistema nerviós. Perquè tots aquests processos flueixin i puguem gaudir d'un cicle menstrual saludable, la nostra al...

  Disponible en distribuidor 24/72h.

  19,95 €18,95 €

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  DELICIOSAMENTE CÍCLICAS

  ESTAPÉ, GINA

  Las mujeres son cíclicas. Para que todos los cambios que acompañan el ciclo fluyan de manera adecuada y saludable, la alimentación y el estilo de vida tienen un papel fundamental. En este libro Gina Estapé, dietista, nutricionista y autora de la cuenta de Instagram @myhealthybites, te explica cómo funciona el cuerpo femenino, cómo es posible adaptar la alimentación a las difere...

  Disponible en distribuidor 24/72h

  19,95 €18,95 €

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  COCINA SANA @MYHEALTHYBITES

  ESTAPÉ GALIANA, GINA

  Recetas sanas, reales y variadas para el día a día, pero también para ocasiones especiales, y acompañadas con fotografías a todo color. Cambiar de hábitos alimentarios no es fácil, ya que comporta salir de la zona de confort y experimentar con nuevos alimentos a los que no estamos acostumbrados. Pero una vez descubras lo delicioso y sorprendente que puede ser cocinar con alimen...

  Disponible en distribuidor 24/72h

  19,95 €18,95 €

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