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Búsqueda de LIBROS DEL AUTOR: quintana paloma

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COCINA, COME Y PIERDE GRASA

QUINTANA, PALOMA

Todos sabemos que ciertos aspectos de nuestro estilo de vida, y en especial de nuestra alimentación, no son sanos, pero no sabemos cómo cambiarlos o no encontramos la voluntad para hacerlo. Con Cocina, come y pierde grasa comprenderemos cómo funciona el proceso de pérdida de peso y qué pequeños hábitos tenemos que incorporar en nuestra rutina diaria para que, además de reducir ...

Disponible en distribuidor 24/72h

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BFITCONQ, NUTRICIÓN DEPORTIVA PARA UN ESTILO DE VIDA MÁS SALUDABLE

QUINTANA OCAÑA, PALOMA

¿Has intentado aunar la intención de comer de forma saludable y hacer ejercicio? ¿No has obtenido los resultados deseados? Este libro es la solución. La autora, a través de su propia experiencia, ofrece recursos nutricionales, dieteticos y deportivos para optimar la salud y los estilos de vida. Es, sin duda, el libro definitivo para aprender a comer de forma saludable y encon...

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~~17,00 €~~16,14 €

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