DIARIO CREATIVO DEL MINDFULNESS
-5%

DIARIO CREATIVO DEL MINDFULNESS

ACTIVIDADES PARA ALCANZAR LA CALMA EN TU DÍA A DÍA

ARNOLD, SARAH JANE

9,90 €
9,41 €
IVA incluido
Editorial:
PLAZA & JANES EDITORES, S.A.
Año de edición:
2018
Materia
Artesanías, artes decorativas y manualidades
ISBN:
978-84-01-02068-1
Páginas:
128
Encuadernación:
Rústica
9,90 €
9,41 €
IVA incluido

Transforma tu día a día con este libro diseñado especialmente para hacerte sentir bien. Te hará compañía y te ayudará a ser más creativo, a expresarte en colores y a vivir cada momento con atención plena. Este diario está repleto de historias, consejos y actividades para alcanzar la calma mental que necesitas. Descubre en qué consiste el mindfulness y convierte lo que aprendas en una herramienta con la que enfrentarte al estrés de tu vida cotidiana. Colorea las fascinantes ilustraciones que lo recorren y deja tu huella en sus páginas, en las que, además, encontrarás citas que te ayudarán a despertar tu creatividad y tu bienestar.

Artículos relacionados

  • LOVE STORIES
    DISNEY
    Abre este libro y colorea sus 45 ilustraciones dedicadas a las historias de amor Disney. ...
    En stock

    7,95 €7,55 €

  • GRANDES CUADRADOS. MANDALAS DISNEY
    DISNEY
    El mandala, de forma circular, simboliza el universo y ayuda a la meditación. Con estos modernos mandalas, inspirados en las mejores películas de animación, podrás tomarte un descanso en tu día a día. Bella, los Siete Enanitos, Winnie, Hércules, Lilo, Vanellope, etc. Los personajes más emblemáticos de las películas de animación de Disney te esperan en este libro de 45 ilustraci...
    En stock

    7,95 €7,55 €

  • CREA TU VIDA
    SÁNCHEZ, MIREIA
    El momento actual en el que vivimos, en mitad de una pandemia global, nos ha obligado a recogernos hacia adentro: a quedarnos en nuestras casas, a no ver a familiares y amigos… Nos ha llevado a mirar hacia nuestro interior. Vivir este periodo de crisis como una oportunidad de crecimientoes clave para tu evolución. ¡Aprovéchala! Yo inicié mi camino de crecimiento personal desde ...
    En stock

    14,90 €14,16 €

  • PARA MAMÁ
    VAN VLIET, ELMA
    ¿Cuándo fue la última vez que le dijiste a tu madre lo importante que es para ti? Este libro te da la oportunidad de hacerlo. Dile a tu madre lo especial que es creando algo a partir de las experiencias que habéis compartido. La idea es sencilla y divertida y las posibilidades, infinitas, tan infinitas como tu deseo de hacerla feliz. Con este pequeño libro puedes contarle a...
    Consultar disponibilidad

    8,90 €8,46 €

  • ORIGAMI DEL UNICORNIO MÁGICO
    FULLMAN, JOE / LOMA, SAM
    INCLUYE UN ARCOÍRIS DE PAPEL PARA ORIGAMI Ven y únete a los unicornios y a su mundo mágico y crea más de 20 cautivadores modelos de origami. Estos lindos proyectos incluyen unicornios, algunos de sus amigos y objetos mágicos y también golosinas para un pícnic de unicornios. Las claras instrucciones y las ilustraciones que acompañan paso a paso cada proyecto te ayudarán a conse...
    En stock

    12,00 €11,40 €

  • COLOREA Y ENMARCA. BESTIARIO
    VARIOS AUTORES
    Los animales tienen una gran importancia en el universo Disney. Obsérvalos en su entorno natural en medio de la selva o de un estanque, y dales vida con tus colores. Redescubre a estos personajes a través de las páginas de este libro, ya sean salvajes o domésticos, unos solitarios o los mejores amigos del hombre, y diviértete coloreándolos. Recuerda de nuevo escenas involvidab...
    En stock

    12,90 €12,26 €

Otros libros del autor

  • DULCES SUEÑOS
    ARNOLD, SARAH JANE
    ¿Te mueres de sueño pero no hay manera de que puedas pegar ojo? ¿Das vueltas y vueltas en la cama sin conseguir dormirte noche tras noche? Echa un vistazo a este diario y sumérgete en los más dulces sueños gracias a una aliada única: tu creatividad. Además de un montón de fascinantes ilustraciones para colorear, en Dulces sueños. Un diario creativo para dormir bien encontrarás...
    Descatalogado

    9,90 €9,41 €