COMIDA SANA PARA CHICAS CON PRISAS
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COMIDA SANA PARA CHICAS CON PRISAS

PARA CHICAS CON PRISAS

GERÓNIMO, GEORGINA / ARMENGOL, MAR

10,95 €
10,40 €
IVA incluido
Disponible en distribuidor
Editorial:
PLANETA
Año de edición:
2018
Materia
Familia y salud
ISBN:
978-84-08-18220-7
Páginas:
96
Encuadernación:
Rústica
Colección:
< Generica >
10,95 €
10,40 €
IVA incluido

¿Es hablar de comida sana y solo piensas en platos verdes, insípidos y aburridos? Nada más lejos de la realidad. Comer sano puede ser delicioso e incluso puede cambiar tu humor (para bien). Deja que te demos unos consejos para potenciar tu amor por el mundo vegetal, transformar tu lista de la compra, tus recetas y tus técnicas de cocción y para que te sientas mucho mejor por dentro y por fuera sin tener que empadronarte en tu cocina.

¿Qué encontrarás en este libro?
- Recetas hiperfáciles para triunfar en un guateque.- Técnicas ninja para cocinar más sano.- Lista de gadgets de cocina bonitos y baratos.- Instrucciones para ser la reina del meal prep.- Calendario estacional de frutas, verduras y pescado.

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