Búsqueda de Familia y salud

1910 resultados

Salud y desarrollo personal / Familia y salud
Libros Eliminar filtro Salud y desarrollo personal Eliminar filtro Familia y salud Eliminar filtro Quitar filtros
  • REVOLUCION DEL AYUNO INTERMITENTE, LA -5%
    REVOLUCION DEL AYUNO INTERMITENTE, LA
    MATTSON, MARK P.
    El secreto para una vida más saludable y longevaDemonizado y venerado a partes iguales, el ayuno intermitente es un eterno trending topic. Ensalzado como el milagro metabólico por algunos medios, otras veces, en cambio, ha sido calificado como «una forma de arruinar tu cuerpo» por divulgadores con decenas de miles de seguidores. En este revelador libro, el destacado neurocientí...
    En stock (Entrega inmediata)

    18,95 €18,00 €

    Comprar
  • NACISTE PARA MOVERTE -5%
    NACISTE PARA MOVERTE
    STARRETT, JULIET / STARRETT, KELLY
    ¡Un éxito instantáneo de ventas en Nueva York! «Con entrenamientos breves e intensivos, los Starrett se centran en potenciar la movilidad mediante ejercicios sencillos. Las ilustraciones son muy útiles para entender cómo realizar los movimientos, y el hecho de que sean entrenamientos de baja intensidad motivará a aquellos que se puedan sentir intimidados por otro tipo de ejerci...
    En stock (Entrega inmediata)

    21,95 €20,85 €

    Comprar
  • EL ARTE DE VIVIR LA MUERTE -5%
    EL ARTE DE VIVIR LA MUERTE
    GONZALEZ JIMENEZ, ALEJANDRO
    Con prólogo de Carlos Javier González Serrano (sesenta mil seguidores en Twitter), este libro es un opúsculo literario-filosófico escrito en adagios o aforismos, una composición de escritos breves cuyas temáticas ùlas personas, el amor, la filosofía, la literatura, la poesía, el suicidio, Occidente y Oriente, el difunto, el recuerdo, el tiempo o la inmortalidad, verbigraciaù or...
    En stock (Entrega inmediata)

    23,00 €21,85 €

    Comprar
  • BARBARAS -5%
    BARBARAS
    REIMÓNDEZ, MARÍA
    ¿Un proceso corporal y cultural que afecta en algún momento de la vida a más de la mitad de la población humana no debería ser un tema fundamental de reflexión?Por increíble que parezca, hablar de la menstruación sigue siendo complicado.Con un enfoque desenfadado y con el objetivo de hacernos reflexionar, ¡Bárbaras! utiliza la menstruación como vía de acceso a una gran diversid...
    En stock (Entrega inmediata)

    16,90 €16,05 €

    Comprar
  • ALERGIA NO ES UN CUENTO, LA -5%
    ALERGIA NO ES UN CUENTO, LA
    PINEDA, ESTEFANIA
    ¡No dejes que las alergias o intolerancias limiten la alimentación y la felicidad de tu familia!El momento en que diagnostican a nuestro peque una alergia o intolerancia puede resultar muy estresante, ya que surgen muchas dudas que, generalmente por falta de tiempo, no nos pueden resolver los especialistas. No es fácil adaptar el entorno a un niño con alergias, porque el alérge...
    En stock (Entrega inmediata)

    18,95 €18,00 €

    Comprar
  • FIN DEL MIEDO, EL -5%
    FIN DEL MIEDO, EL
    ZARARRI, GIO
    Gio Zararri, autor del bestseller El fin de la ansiedad, presenta un manual para comprender, afrontar y superar los temores que nos bloquean y nos impiden vivir con serenidad.¿Te aterra salir a la calle o entrar en lugares llenos de gente ¿Tienes temores irracionales que no puedes explicar Todos hemos sentido miedo alguna vez, y está bien que así sea. El problema ocurre cuando ...
    En stock (Entrega inmediata)

    19,95 €18,95 €

    Comprar
  • HABITOS QUE ABRAZAR -5%
    HABITOS QUE ABRAZAR
    CAMARENA, MIGUEL
    ÁBITOS QUE ABRAZARRUTINAS SENCILLAS QUE PUEDES HACER PARA VIVIR SALUDABLEMENTEMIGUEL CAMARENAAlienta Editorial- 9788413443355 ...
    En stock (Entrega inmediata)

    18,95 €18,00 €

    Comprar
  • TODO LO QUE NECESITAS SABER SOBRE EL PENE Y NUNCA TE ATREVISTE A PREGUNTAR -5%
    TODO LO QUE NECESITAS SABER SOBRE EL PENE Y NUNCA TE ATREVISTE A PREGUNTAR
    MADURGA PATUEL, DRA. BLANCA
    Un libro divulgativo que aborda, con cercanía y precisión, todos los misterios que rodean al pene, los testículos y la próstataEl pene provoca muchas cosas, pero, sobre todo, curiosidad y falsas creencias. Blanca Madurga, uróloga con más de treinta años de experiencia, quiere resolver las dudas que llegan a su consulta y acabar con la desinformación. Porque, si no sabemos qué e...
    En stock (Entrega inmediata)

    18,90 €17,95 €

    Comprar
  • ME QUIERO, TE QUIERO. EL CUADERNO -5%
    ME QUIERO, TE QUIERO. EL CUADERNO
    ESCLAPEZ, MARIA
    UN CUADERNO DE EJERCICIOS BASADO EN EL ÉXITO ME QUIERO, TE QUIERO PARA APRENDER A QUERER Y QUERERTE CON LA AYUDA DE MARÍA ESCLAPEZ. "El amor verdadero no se encuentra, se construye". Ni el amor propio, ni el amor hacia los demás. Y ahora puedes empezar a hacerlo con este cuaderno.Tanto si ya te has inspirado con los libros de María Esclapez, has hecho de Me quiero, te quiero tu...
    En stock (Entrega inmediata)

    16,95 €16,10 €

    Comprar
  • AMAR SIN SUFRIR BOL -5%
    AMAR SIN SUFRIR BOL
    ÁLAVA, MARÍA JESÚS
    ¿Por qué nos hace sufrir tanto el amor?, ¿por qué se acaba?, ¿es tan difícil llevarnos bien pasadas las primeras fases de la relación? Aunque las respuestas son muchas, María Jesús Álava Reyes, autora de libros de gran éxito como La inutilidad del sufrimiento y Emociones que hieren, nos da las claves para comprender cuándo merece la pena luchar por algunas relaciones y cuándo d...
    En stock (Entrega inmediata)

    7,95 €7,55 €

    Comprar
  • EL JAMON YORK NO EXISTE BOL -5%
    EL JAMON YORK NO EXISTE BOL
    GARCÍA, BOTICARIA
    Comer bien empieza en la lista de la compra«Esto es algo que me he grabado a fuego desde la primera vez que la Boticaria García me lo dijo. Luego vinieron otras enseñanzas, como que ?el jamón de york NO existe? o que ?los palitos de cangrejo son el mal?. Si en el supermercado sienten remordimientos cuando están a punto de echar mano a ese paquete de galletas que les llama sin p...
    En stock (Entrega inmediata)

    7,95 €7,55 €

    Comprar
  • LA DIETA INTELIGENTE BOL -5%
    LA DIETA INTELIGENTE BOL
    RIOBÓ, PILAR
    Más de 30.000 ejemplares vendidos Pilar Riobó, una de las mejores especialistas y expertas en Endocrinología y Nutrición, tanto en el ámbito nacional como internacional, te enseña en este libro a comer con la dieta inteligente o por intercambios, sin tener que realizar un régimen estricto. Una dieta mediterránea y equilibrada con la que podrás comer de todo, pero bien, de forma...
    En stock (Entrega inmediata)

    7,95 €7,55 €

    Comprar
  • DETOX BOL -5%
    DETOX BOL
    LARREA, BEATRIZ
    Este magnífico libro de Beatriz Larrea te enseña que el detox es un estilo de vida, no solo un correcto hábito de salud. Sin ofrecer «soluciones milagro», como afirma Carmen Posadas en el prólogo, nos enseña una alimentación saludable, con un consumo equilibrado de carne, leche y productos con gluten, acompañado de un programa detox que va a potenciar tu verdadera belleza, ayud...
    En stock (Entrega inmediata)

    7,95 €7,55 €

    Comprar
  • HA NACIDO UNA MADRE -5%
    HA NACIDO UNA MADRE
    CAMAROS RUIZ, PAULA
    Una guía práctica para orientarte en tu postparto y durante los primeros meses de tu bebéPaula Camarós, matrona de referencia y creadora de BABY SUITE, te acompaña tras dar a luz. Ha nacido una madre es una guía eficaz para mamá y para los primeros meses de vida del bebé. Un recorrido que resolverá preguntas como cómo cuidar tus puntos, qué hacer cuando sube la leche o cuándo p...
    En stock (Entrega inmediata)

    18,90 €17,95 €

    Comprar
  • DESAFIO DE LA ADOLESCENCIA:GUIA PARA PADRES Y EDUCACODORES -5%
    DESAFIO DE LA ADOLESCENCIA:GUIA PARA PADRES Y EDUCACODORES
    GRAELL BERNA, MONTSERRAT
    Cómo acompañar a tus hijos en su viaje por la adolescencia y ayudarles a encontrar su identidad.Los adolescentes están viviendo una transición, no son niños ni adultos, están en tierra de nadie, en la última etapa de maduración para llegar a ser las personas adultas que se harán cargo de la humanidad en unos años. Los grandes y profundos cambios biológicos (cerebrales, corporal...
    En stock (Entrega inmediata)

    21,90 €20,80 €

    Comprar
  • EMOCIONES INFANTILES. GUIA DE CUIDADOS -5%
    EMOCIONES INFANTILES. GUIA DE CUIDADOS
    M. MUÑOZ, BEATRIZ
    ¿Y si la habilidad más importante de la infancia pudiera cultivarse en el hogar? ¿Y si, de hecho, esta habilidad fuera clave para lograr un apego seguro y representara una vacuna para la salud mental, efectiva además para el resto de la vida? ¿Y si, encima, no fuera costosa y no exigiera grandes dispendios? En este libro vamos a mostrarte: - Cómo reflexionar sobre tus errores...
    En stock (Entrega inmediata)

    21,90 €20,80 €

    Comprar
  • LA EPIDEMIA DE LOS ULTRAPROCESADOS -5%
    LA EPIDEMIA DE LOS ULTRAPROCESADOS
    VAN TULLEKEN, CHRIS
    Un libro para entender el impacto que los ultraprocesados tienen en nuestro cuerpo y en nuestro cerebro.Llevamos años enfrentándonos a una «nueva era de la alimentación» en la cual la mayoría de nuestras calorías provienen de los alimentos ultraprocesados, que están creados de manera industrial y diseñados para ser adictivos. El problema es que todavía no somos del todo conscie...
    En stock (Entrega inmediata)

    19,00 €18,05 €

    Comprar
  • EL CORAZÓN ES EL MÚSCULO MÁS FUERTE -5%
    EL CORAZÓN ES EL MÚSCULO MÁS FUERTE
    TOOMEY, TIA
    Tia Toomey, seis veces campeona de los crossfit games, comparte las claves de su inspiradora historia Tia Toomey es una de las deportistas más consumadas y sobresalientes del mundo del deporte. Pero, para Tia, la forma física es solo una pequeña parte de la fuerza general. Más importante aún es desarrollar la fortaleza mental. En este libro Tia nos enseña cómo llegó a la élite ...
    En stock (Entrega inmediata)

    25,00 €23,75 €

    Comprar
  • PON A TONO TU MICROBIOTA -5%
    PON A TONO TU MICROBIOTA
    ALONSO MORENO, MAR
    La importancia de la microbiota en la salud y en la enfermedad está fuera de toda duda, pero, más allá de lo que habitualmente leemos o escuchamos acerca de sus funciones y de su relación con multitud de patologías, tenemos que comprender que somos holobiontes. Constituimos una unidad con todos los microorganismos que componen la microbiota humana. Todo lo que afecta al ser hum...
    En stock (Entrega inmediata)

    20,00 €19,00 €

    Comprar
  • DESPÍDETE DEL DOLOR -5%
    DESPÍDETE DEL DOLOR
    MENDEZ LOSI, CARLA
    La Dra. Carla Méndez Losi, especialista en biología molecular y microbiota, nos presenta un método revolucionario para superar el dolor crónico a través de una alimentación antiinflamatoria basada en vegetales.Una de cada tres mujeres sufre reglas dolorosas, dos de cada diez sufren migrañas, siete de cada cien son diagnosticadas con fibromialgia, y así un largo etcétera de pers...
    En stock (Entrega inmediata)

    20,95 €19,90 €

    Comprar
  • 1000 DÍAS -5%
    1000 DÍAS
    PIRIZ, LEIRE
    Descubre las claves nutricionales que te ayudarán a cuidar de tu bebé (¡y de ti!) desde el inicio de la gestación hasta sus primeros dos años de vida.Los 1.000 días que van desde el inicio del embarazo hasta los primeros dos años de vida del bebé conforman la mayor ventana de oportunidad para asegurar su futura salud. Por eso, es clave promover conductas saludables para cuidarl...
    En stock (Entrega inmediata)

    18,95 €18,00 €

    Comprar
  • CUANDO LAS HORMONAS SE DESMADRAN -5%
    CUANDO LAS HORMONAS SE DESMADRAN
    AL ADIB MENDIRI, MIRIAM
    Un libro para entender la biología femeninaMenopausia, dismenorrea, síndrome del ovario poliquístico, hiperestrogenismo, síndrome premenstrual El equilibrio hormonal femenino es complejo y experimenta cambios significativos a lo largo de la vida de una mujer. No es de extrañar, por tanto, que prácticamente todas las dolencias femeninas se resuelven mediante anticonceptivos, ana...
    En stock (Entrega inmediata)

    18,95 €18,00 €

    Comprar
  • MI CEREBRO SOLO SE CONSTRUYE UNA VEZ -5%
    MI CEREBRO SOLO SE CONSTRUYE UNA VEZ
    BELTRÁN, NATI / ENRICH, PILAR
    Impulsa el potencial de tu hijo con esta guía transformadora que combina el método Montessori con la neurociencia y te ofrece estrategias probadas para que puedas ser un padre proactivo. Comprende su funcionamiento biológico, el origen de sus rabietas y comportamiento. Estarás preparado para saber cómo cubrir sus necesidades de desarrollo en años cruciales, cuando su cerebro es...
    En stock (Entrega inmediata)

    17,95 €17,05 €

    Comprar
  • MUJERES SIN REGLAS -5%
    MUJERES SIN REGLAS
    GOMEZ, DRA MATILDE
    Descubre todo lo que necesitas saber (y lo que aún no sabes) sobre la menopausia de la mano experta de la Dra. Matilde Gómez. Escrito de tú a tú, este completísimo manual te explica cómo vivir esta etapa con éxito, teniendo en cuenta no solo los aspectos físicos, sino también los emocionales y los de tu entorno. Este libro está escrito para que entiendas tu cuerpo y por qué te ...
    En stock (Entrega inmediata)

    18,95 €18,00 €

    Comprar
  • DESENREDADAS. UNA GUÍA PARA COMPRENDER Y ACOMPAÑAR A LAS ADOLESCENTES EN LAS SIE -5%
    DESENREDADAS. UNA GUÍA PARA COMPRENDER Y ACOMPAÑAR A LAS ADOLESCENTES EN LAS SIE
    DAMOUR, LISA
    La psicóloga clínica Lisa Damour identifica las siete fases clave que marcan la transición de niña a mujer, y ofrece consejos prácticos tanto para los padres y las madres como para las adolescentes.La doctora Lisa Damour, psicóloga experta en el desarrollo infantil y juvenil, se basa en décadas de experiencia y en las últimas investigaciones para desvelarnos el camino que recor...
    En stock (Entrega inmediata)

    21,90 €20,80 €

    Comprar
  • LO IMPORTANTE ESTA EN TU MICROBIOTA -5%
    LO IMPORTANTE ESTA EN TU MICROBIOTA
    PEREZ CANAS (@SOMOSMICROBIOTA), MONICA
    No estamos solos. Millones de microorganismos nos acompañan cada día, nos ayudan a digerir alimentos, influyen en nuestro estado de ánimo y en cómo percibimos el mundo que nos rodea. Aunque la microbiota más famosa es la intestinal (antes conocida como flora intestinal), tenemos diferentes comunidades de microorganismos por todo el cuerpo: en la boca, en el estómago, en la piel...
    En stock (Entrega inmediata)

    17,95 €17,05 €

    Comprar
  • DAR A LUZ CON HIPNOPARTO -5%
    DAR A LUZ CON HIPNOPARTO
    RIPOL MEYA, PAULA
    Un libro eficaz para prepararse a un parto positivo, alejar el miedo y empoderarse. Muchas mujeres viven el embarazo y el parto con ansiedad y miedo, cuando en realidad se trata de fases transformadoras que se deberían vivir desde la calma y la conexión. Dar a la luz es un momento transcendental para ti, tu acompañante y, por supuesto, tu bebé. Los medios de comunicación y la v...
    En stock (Entrega inmediata)

    19,90 €18,90 €

    Comprar
  • LACTANCIA Y TRABAJO -5%
    LACTANCIA Y TRABAJO
    PADRO, ALBA
    Después de Somos la leche, Destete y Mucha teta, llega Lactancia y trabajo. ¿Cómo volver sin morir en el intento? En este manual, más necesario que nunca, Alba Padró no solo ofrece recursos, testimonios y toda la información posible para que puedas bregar con la vuelta al trabajo, sino que demuestra lo difícil, cuando no imposible, de la conciliación familiar.Porque, además de ...
    En stock (Entrega inmediata)

    21,90 €20,80 €

    Comprar
  • MADRE DE DRAGONES -5%
    MADRE DE DRAGONES
    VALLEJO, SUSANA
    Como ser una frikimama y no morir en el intento.¿Es duro ser mujer y friki ¿Y aún lo es más ser mamá a la vez Si tu mundo en la Tierra Media, Idhún o Terramar ha sido invadido por pañales, cacas (no de las de Arale) y biberones, ¡no desesperes! Este manual te mostrará cómo conjugar tu frikismo con la dura vida de muggle y que tu descendencia te admire por ello. En Madre de drag...
    En stock (Entrega inmediata)

    14,96 €14,21 €

    Comprar
  • 1000 PRIMEROS DIAS DEL BEBE, LOS -5%
    1000 PRIMEROS DIAS DEL BEBE, LOS
    ROEHRIG, DRA. CORINNE
    En los últimos tiempos, los mil primeros días del bebé (nueve meses de embarazo más primeros dos años y pico de vida extrauterina) han cobrado auge como concepto empleado por pediatras y educadores para referirse a una etapa crucial de su desarrollo. En esta fase el cerebro se desarrolla más que en cualquier otra. Por ello resulta clave para el futuro del bebé que, junto a sus ...
    En stock (Entrega inmediata)

    29,95 €28,45 €

    Comprar

01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 » Última